Auf Platz 1: weniger Stress

Gute Vorsätze für 2019

Wie immer zu Silvester nimmt man sich viel vor für das neue Jahr. Die guten Vorsätze sind obligatorisch, angefangen von mehr Zeit für Familie und Freunde und mehr Sport.

Statista: Gute Vorsätze für 2019

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Laut einer jährlichen Umfrage von Forsa im Auftrag der DAK-Gesundheit nehmen sich pro Jahr rund 40 Prozent vor, im kommenden Jahr etwas besser zu machen. 2018 sind es 37 Prozent, die Hälfte der Befragten gibt an, die guten Vorsätze zwei bis drei Monate lang oder noch länger zu beherzigen.

Ganz oben in diesem Jahr steht Stressabbau und -vermeidung, gefolgt von mehr Zeit für Freunde und Familie. 57 Prozent wollen sich der Umfrage zufolge im kommenden Jahr mehr bewegen oder Sport treiben.

Sehr viel wichtiger ist der Punkt „Weniger Handy, Computer, Internet“ geworden: War dies 2014 nur für 15 Prozent ein guter Vorsatz, so sind es aktuell schon 25 Prozent.

Quelle: Statista

Gute Vorsätze zum Jahresbeginn

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Ein relaxtes 2019!

 

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